生酵素の解説書

クリスマス・忘年会・お正月・新年会などで毎年太って悩む方にお勧めなのが、みかんです。 毎食前に1個食べるだけでダイエットにつながります。その他の食事制限や、運動の強制もありません。職場などの出先でも実践しやすく、挫折しに […]

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若返りを求めるなら、適切な食生活や運動量を心がけるべきなのは確かですが、毎朝早起きしてスムージーを飲んだり、仕事の後クタクタになってジムに通うほどストイックにならなくても大丈夫です。   朝起きてから夜寝るまで […]

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仕事や人付き合いなどで忙しい現代の日本人の多くの人にあらわれてしまう症状の代表的なものが肩こりであり、年齢や性別を問わずに多くの人が肩の痛みやコリに頭を悩ませています。   肩こりは身体的な疲労の蓄積や精神的な […]

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生酵素は食べ物すべてに含まれるアミノ酸(タンパク質）の一種で、人間の体にそれぞれ果たす役割が異なります。   酵素がたくさん含まれているのは果物や野菜、納豆や甘酒やヨーグルトといった発酵食品に多く含まれています […]

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酵素シロップをご存じですか？ 酵素シロップは、生のフルーツ、野菜、ハーブ、穀物、木の実などを白砂糖と熟成させて作るものです。 フルーツなどの重量に対して、１.１倍の白砂糖を混ぜて作ります。 出来るだけ毎日、素手でよくかき […]

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酵素ダイエットが大ブームになって以来、色んな酵素商品が販売されています。   年齢と共に体内の酵素が不足してしまって太りやすい体になりますから、酵素を外から補ってあげることでダイエットに成功しやすくなります。 […]

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生酵素の人気は高いでしょう。女性受けしそうなサプリメントだから利用している女性は多いはず。   ダイエットのためにと生酵素を取っている女性も多そうですが、生酵素を取っているから痩せるということはありません。 & […]

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最近は生というワードが流行っていますね。 何でも生とつけると勝手に”イイモノ”というイメージがわいてきます。   最近では酵素も生酵素という部類で販売するようになってきました。 &nbs […]

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